前言 你的努力是「有用」還是「無用」？
第1章 只要改變努力的品質，工作就像一路開綠燈般順暢
思維模式的「轉換」
01改變先入為主的否定思考
02環境、意志、個性，決定努力的品質
03時間長短等於努力多寡是錯覺
04工作做不完也要準時下班
05把加班當成「機會損失」
06定義自己的工作
07設定明確、有挑戰性的目標
環境的「障礙」
08上司是有用努力的巨大障礙
>>向上管理很重要，先釐清上司的目標、可用資源、管理期待值！
09利用「槓桿」克服組織障礙
>>有效的地方， 要做到最好最滿！
10避免陷入「例行化」困境
11克服繁雜手續的障礙
12了解「評鑑」的障礙，並試著改變
13提升「掌控度」
>>不要讓案子追你，而是你追案子
行動改革
14朝「遠大目標」前進
15成果才是目標
16請別人幫忙也是一種責任
17第一次討論先「空手」
>>白板 。Open-minded。準備好7成就go!!
18騰出思考時間
19做好「提前負載」
>>一個案子要提前思考、反覆思量。不要想著一步到位！
20不排斥團隊合作
21勇於承擔風險
22最擅長的事要做到極致
23大腦與身體都保持靈敏
第2章 催生有用努力的思考訓練
目標與課題
01正確掌握「目標」
02擴大「邊界條件」
03擁有共同「目標」與「邊界條件」
04行動前先找出「課題」
05靠自己的判斷鎖定「重要課題」
洞察與假設
06資訊只要收集七成
07從各種不同立場「洞察」資訊
08從洞察中建立假設
09建立獨特的假設
10寫下來、說出來，強化假設
11以數字驗證假設
12讓假設持續進化
思考要領
13拉動最有效的槓桿
14隨時想好答案
15拋開猶豫，果斷決定
16把腦中想的事攤在陽光下
>>隨時保持公開、扁平化的討論，發現思考的死角。
17「具體的想法」得靠雙腳創造
18決定之後，再重新思考一遍
19反覆五次多方面的深入思考
20敞開心胸接受他人的想法
第3章 正確的行動管理與時間管理，你不再看起來很努力
行動管理
01總是「快一步」
02徹底執行「提前負載」
03所有的行動都在規定時間內完成
時間管理
04讓會議更紮實，減少時間浪費
05準備開會的「腳本」
06早下班能鍛練工作爆發力
07每週一次，中斷工作的節奏
08把時間花在無關的事物上
09一有時間就外出
10讓行事曆色彩繽紛
第4章 使自己持續成長， 讓有用的努力進化的法則
向上提升的行動法則
01「早一步」與「快一點」
02迅速猛攻致勝關鍵
03畫出工作設計圖
04捨棄隱藏動機
05借助正確的人、正確的力量
06你的工作是否有「重點」？
07放眼未來
第5章 活用團隊、把豬隊友變戰友，讓努力彈無虛發
團隊的經營
01團隊生產力極大化
02對「全員的目標」有明確共識
03在「扁平的關係」中工作
04寫下「規範」與「行動計畫」
領導力的真諦
05以「權威之外」的特質帶領團隊
06從一開始就實際參與
討論與會議
07把所有會議都變成「有意義的時間」
08讓爛軟夥伴也成為戰力
09討論必須要「起爭執」
10徹底追查「後續有什麼變化」
11靠眾人的力量讓討論進化
12不正確但獨到的想法，是好想法
13結論要明確
14在會議記錄中決定下一步
15改變，再改變
結語 有用的努力，從容做自己
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